A to přirozenou cestou, jít jim sami příkladem. Protože jinak je to jen odložení dětí v kroužku a chybí osobní vzor.
Takto vidí fenomén dnešní doby, kdy děti tráví místo pohybu hodiny a hodiny denně na mobilu, Jan Zdrubecký. Sám úspěšný sportovec, dnes majitel a hlavní lektor BEAT UP Calisthenics, spolupořadatel Fitness zóny na festivalu Life!, má na věc jasný názor. Přestože je sám relativně mladý, jeho dětství bylo více o lítání po venku než o mobilech. Ani dnes si bez sportu nedokáže představit život.
Dnešní mládež opravdu moc nesportuje – jak je podle vás můžeme motivovat a dostat od mobilů?
„Můj názor je, že za to může nedostatečný čas a péče ze strany jejich rodičů. Nevěnují jim dostatek času, upřednostňují sami sebe, své zájmy a tím pádem se děti nudí. Pak první, po čem sáhnou, je telefon. A protože v dnešní době mají rodiče strach někam děti pustit, telefon patří mezi základní výbavu – tím pádem na něm vzniká závislost. Za nás mobilní telefony nebyly a tak jsme více lítali po venku a měli jiné aktivity.“
Rodiče ale často vedou děti ke sportu – tedy zapisují je do kroužků...
„Ano, dnes děti sportují ne proto, aby byli motivovaní, ale docházejí do sportu jako do nějaké družiny. Navíc pokud rodiče sami nežijí sportem, tak dítě přirozenou cestou k němu nedovedou a v podstatě ho ve sportovním kroužku pouze odloží. Pokud sportují, pak jej vedou ke sportu automaticky a dítě v nich má vzor. Když ho nemá a nudí se, nachází vzory u youtuberů. Když rodič s dítětem sportuje nebo s ním aktivně tráví čas, dítě se mu snaží vyrovnat nebo si hledá své vlastní koníčky a sporty, ve kterých se rozvíjí.“
Jaké bylo vaše dětství, kdy jste se sportem začal?
„Já jsem začínal už v mládí a profesionálně s atletikou ve 14 letech, když jsem odešel na sportovní gymnázium. Už jako malý jsem ale hrál fotbal a zkrátka, lítali jsme po venku.“
Honzu Zdrubeckého najdete na festivalu Life! na brněnském výstavišti v pavilonu A2, kde v rámci fitness zóny i extreme zóny připravuje finále Hero factoru, Street Workout Games, Parkour a další lákadla pro diváky – ke shlédnutí i vyzkoušení. Zkuste i vy pracovat s váhou vlastního těla a zkusit třeba shyby na hrazdě.
